Il potere di un abbraccio

Pubblicato il03/03/2020 1588
Amore0


Gli abbracci sono così potenti che possono produrre nel nostro bambino molti ormoni che si attivano avendo un contatto diretto con noi, l'ossitocina, meglio conosciuta come ormone dell'amore, viene rilasciata a stretto contatto. Secondo gli studi sulla nascita di un bambino, i segni vitali migliorano e riducono il livello di stress dei genitori quando hanno un contatto pelle a pelle.
Gli abbracci sono di solito il miglior comfort quando un bambino piange, il contatto fisico regola il sistema di allarme del tuo corpo rilasciando ormoni che riducono lo stress, ecco perché i genitori dovrebbero rinforzare gli abbracci come un'abitudine e implementarli come un modo di esprimere sentimenti mantenendo il contatto fisico man mano che crescono, quando questo legame viene mantenuto, secondo gli studi, i comportamenti provocatori nei bambini diminuiscono, rendendo i genitori e la disciplina più confortevoli e utili.
L'effetto degli abbracci non è solo benefico per i bambini ma anche per i genitori, poiché attraverso di essi i nostri livelli di cortisolo diminuiscono, regolano la pressione sanguigna e riducono lo stress.
Offrono anche un senso di sicurezza nei nostri figli, hanno bisogno di sentirsi protetti e di non essere soli, proprio come quando il tuo piccolo entra per la prima volta a scuola, abbracciandolo prima di partire e all'arrivo, permette loro di capire che in nessun momento Sono abbandonati, ma il tempo senza i loro genitori è solo momentaneo.
La dopamina è un neurotrasmettitore che viene attivato o segregato per un contatto fisico affettuoso, quindi gli abbracci sono una fonte di fiducia per i bambini, che permettono alla paura sociale di diminuire.
Secondo gli studi, rivelano che dovrebbero dare e ricevere almeno 6 abbracci al giorno, che sì, abbracci con le persone che ci piacciono, gli abbracci dati a un bambino e un neonato, sono quelli dei loro genitori, quando ricevono abbracci da piccole persone noto solo genera sfiducia e può produrre un effetto negativo, come aumento dello stress, irrequietezza e insicurezza. Al contrario, se vengono ricevuti dai loro genitori, sperimenteranno un senso di armonia durante il giorno.


Gli abbracci sono il modo migliore per comunicare, parlare, trasmettere le nostre emozioni interne, oltre ad essere una manifestazione di amore per gli esseri umani, quando nasce un bambino vengono allattati al seno attraverso un abbraccio, questo contatto viene immagazzinato nell'inconscio del bambino, essere collegati come un modo per mostrare affetto e protezione
Tutti abbiamo bisogno di abbracci quando siamo tristi, felici, inconsciamente cerchiamo questo mezzo come conforto sperando di sentirci meglio, quindi abbracciamo di più e lasciamo che il nostro affetto e il nostro amore per i nostri figli siano trasmessi e appresi, in modo che possano anche condividere con gli altri che l'amore e quell'affetto attraverso un buon abbraccio.

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