Comment un bébé devrait-il dormir?

Posté sur12/04/2019 1689
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Bien souvent, la forme et les conditions dans lesquelles les bébés dorment ne sont pas pris en compte, et bien que de nombreux parents s'efforcent d'éviter les accidents, plusieurs facteurs doivent être pris en compte. Nous en nommerons quelques-uns ici.

La température: c’est quelque chose qui doit être régulé, la pièce doit être à la bonne température pour ne pas avoir à les mettre à l’abri si elles ne sont pas adaptées à la température de leur corps. Selon les experts, les sacs de couchage aident à créer des habitudes de sommeil en raison de leur confort et de leur température optimale, ils leur permettront une plus grande mobilité, sans les fatiguer ni les remplir de chaleur, en évitant la possibilité de les découvrir, en gardant le visage découvert, au chaud sans avoir besoin de mettre des manteaux supplémentaires.

Les draps, couvertures ou oreillers peuvent provoquer une suffocation. Dans des pays comme les États-Unis et le Canada, ils déconseillent d'utiliser des draps et des couvertures dans le berceau en raison du risque de mort subite.

Il est préférable de remplacer ces articles par des sacs de couchage. En plus d’être confortables, ils sont considérés comme un produit de haute sécurité.

Utilisez des oreillers si peu de temps: dans les premiers mois de la vie, le cou du bébé est court et cela peut entraîner de mauvaises postures, la tête peut être très inclinée vers l'avant, affectant ainsi sa respiration. Idéalement, l'utilisation de l'oreiller est dès 24 mois. de l'âge, cet oreiller est petit, très mince et hypoallergénique.

Les bébés doivent toujours dormir sur le dos: il est normal de vouloir changer de position de manière à ne pas toucher le dos et la tête, mais cela ne doit se faire que pendant la sieste et sous surveillance, quand on dort seul la nuit, c'est mieux être toujours sur le dos, sur un matelas ferme et sur une surface plane.

Ne vous couvrez pas la tête lorsque vous dormez, portez moins de chapeaux, cela pourrait entraîner une surchauffe et des risques d'étouffement. Les vêtements munis de boutons ou de boutons-pression doivent également être évités, car ils pourraient nuire à la sécurité des bébés.

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