¿Por qué es tan importante el tiempo libre en los niños?

Publicado en01/10/2020 553
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Organizar el tiempo es una enseñanza que se les debe proporcionar a los niños para que aprendan a distribuirlo de tal manera que puedan cumplir con todas las responsabilidades y compromisos diarios, sin olvidar, apartar espacios donde puedan relajarse y desarrollar procesos creativos por medio del tiempo libre.

 

El usar el tiempo libre con actividades que les gusten será provechoso para el desarrollo integral, pero antes que nada se les debe enseñar a distribuir el tiempo en la realización de actividades primordiales como las tareas del cole y deberes en casa en horas específicas, comprendiendo que el cumpliendo de las mismas les dará la oportunidad de disfrutar con sus amigos o realizar aquellas actividades que tanto les gusta, esos momentos son muy importantes porque promoverán el desarrollo de la imaginación, el anhelo de querer explorar, crear o inventar algo nuevo.

 

El saber que pueden relajarse sin la preocupación de que les falta alguna cosa por terminar, les dará seguridad, reducirá la tensión de tener cosas pendientes por hacer, comprenderán que el día les alcanza no solo para lo que les toca hacer, sino que además podrán disfrutar de muchas horas restantes.

 

El generarles este hábito proporcionará que los padres estén más tranquilos, sin necesidad que estén preocupados por hacer que los niños cumplan con sus obligaciones, al contrario, se convertirá en una costumbre que permitirá que todo lo hagan por voluntad propia.

 

En algunas familias muchos niños pueden sufrir el mismo estrés que tiene un adulto, al saber que tienen tantas obligaciones en el día y que no hay tiempo para poder culminar a causa de los variados programas que se le crean a diario, actividades extracurriculares que hacen que vivan jornadas extenuantes donde se acuestan muy tarde y se levantan muy temprano.

 

Teniendo en cuenta que las actividades  como deporte, música o danza después del cole son muy provechosas para ocupar tiempo libre, deben ejecutarse en horas bien distribuidas en la semana sin ningún tipo de sobrecarga, con pautas para el descanso, dejando tiempo para que puedan hacer sus tareas con calma y sin afán aprovechando cada minuto.

 

Otros beneficios del tiempo libre:

 

-Les permite recargar energía y disminuir la tensión por las actividades realizadas durante el día, obteniendo beneficios en su salud psicoemocional.

 

-Les permite desarrollar su capacidad exploratoria y de invención al interactuar con su entorno.

 

-Desarrolla su imaginación y capacidad de creación de situaciones que benefician su estado emocional, dándoles mayor tranquilidad y seguridad frente a las cosas que realiza a diario.

 

-Desarrolla habilidades motrices que benefician significativamente en su desarrollo.

 

-Le genera a los niños nuevos intereses y pasatiempos, fortalecen su identidad y el quien soy a medida que aprenden a desenvolverse en su entorno.

 

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