Tollwut als Mittel zur emotionalen Selbstregulation

Geschrieben am07.02.2020 941
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Wut kann als eine Emotion klassifiziert werden, die durch die Frustration erzeugt wird, nicht sofort das zu erreichen, was gewünscht wird, und es ist für das Kind nicht einfach, die Kontrolle über sich selbst zu erlangen, da es immer noch lernt, seine Emotionen zu erkennen. Nicht alle Kinder haben den gleichen Wutanfall, wenn sie mit der gleichen Situation konfrontiert werden, aber wenn es auftritt, sollte es gelehrt werden, ihn zu kanalisieren und zu fokussieren.
Die Tollwut beginnt innerlich und zeigt einen Anstieg der Herzfrequenz und des Blutdrucks, der sich durch äußere Impulse, Schreie, Gesten usw. äußert. Ärger manifestiert sich im Angesicht eines Bedürfnisses, das physisch und psychisch zum Ausdruck gebracht wird. Indem es fließt, reguliert es andere emotionale Zustände und ist eine etwas gesunde Reaktion, die Teil der kindlichen Entwicklung ist und diese hemmt. führt sie dazu, zu speichern, was sie fühlen, ohne die Möglichkeit zu haben, Mittel zur emotionalen Selbstregulierung zu erforschen und die Grenzen ihres Zorns zu verstehen. Dieses Gefühl ermöglicht es dem Kind, sich in seiner Umgebung viel besser zu entwickeln. Wenn Ihr Kind einen Wutanfall bekommt, lassen Sie es ihn ausdrücken, beobachten Sie ihn und kümmern Sie sich darum, damit es sich nicht verletzt.
Wie kann ich ihnen helfen
-Zuerst sehr ruhig sein: Eltern sollten ein Beispiel für Selbstbeherrschung und Ruhe sein. Wir können Kindern nicht sagen, dass sie sich beruhigen, schreien oder schütteln sollen. Dies ist nur eine Handlung, die zu Verzweiflung führt und bei ihnen mehr Gereiztheit hervorruft . Damit Kinder mit Wut umgehen können, müssen sie in uns ein Beispiel für die Kontrolle in Zeiten von Stress und in Momenten der Wut von Kindern sehen und ihnen zeigen, wie sie handeln sollen.
-Lassen Sie sie erkennen, warum sie in Rage gehandelt haben: Es ist notwendig zu warten, bis sie sich beruhigt haben, um darüber zu sprechen, was passiert ist, und über ihre Haltung nachzudenken. Fragen Sie sie, warum sie so reagiert haben, was sie gefühlt haben und warum sie verärgert waren. Sie sollten informiert werden dass es normal ist, sich so zu fühlen, aber dass es Einstellungen gibt, die nicht richtig sind, und dass es andere Arten gibt, wie sie sich ausdrücken können.

Motivieren Sie sie ständig, positiv und im Dialog zu handeln. Wenn sich ein Wutanfall wiederholt, nehmen Sie sich Zeit, um zu erklären, dass dies nicht der richtige Weg ist, um zu reagieren, und dass Sie zu einem anderen Zeitpunkt anders handeln können.

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